私が海外に来たらよくする節約術

ダイエットも出来て、節約も出来ると言う

必殺技ですが スリムな体力ない方には

そんな私の心の友

無駄しかない身体ですが

以外と肌ツヤ いいです。アミノ酸最高‼︎

昨夜は なんとコンビニで

困った時の 

基本 栄養剤飲まないのですが

お肌だけセンシィティブなので、夜勤続きで肌アレに、困った時は いつもコイツにお世話になっております。

これで 私は無敵です。

スヘイラWSは2日〜なのですが

27〜台湾入りして、プライベート、スタジオレンタル、通常クラスと Janeのスタジオに入り浸り 毎日、5.6時間のレッスンです☆

普段 やらなかった分のしわ寄せがどっと…

地道にコツコツやるのが一番ですね…

と実感。

よく分かります‼︎それが一番難しい…

まず、身体を起こしてあげるのに2.3日かかります‼︎  少しずつでもやっていれば

省ける時間です(´Д` )

そして、先生がいる有り難さ…

レギュラークラスに通うのが上達の1番の近道です♡

独学で達成出来る人は ごく一部の限られた

それこそ 持って生まれた才能のある方だけだと思う。

なんて事を考えながら 

今日 やっと一息する時間が出来た‼︎

ちなみに 全く食べてない訳では

ありませんよ〜‼︎

こっちには スヘイラシスターや友人が沢山いるんで、みんなご馳走してくれたり、お誘いしてくれるんで♡

有り難や

有り難や…

もぅ 凄いスキルフルだし、台湾の友人達には頭が上がりません。

プライベート後に Janeがマッサージに連れてってくれました♡

帰りは、青春の思い出（笑）

ひっさしぶりの原チャリ 2ケツ…♡

こっちは 普通なんですよ〜^ ^

エキサイティング！！！！

そんな訳で 本日も頑張ってきます♡